入浴で健康・快適に

■入浴で健康・快適に

最近では、入浴による温浴効果と睡眠の質の関係が注目されており、バブルバスといった温浴効果の高い浴槽や、浴槽の浸からなくとも同様の温浴効果を得られるサウナ・シャワー設備なども普及してきています。

こうしたサウナ・シャワー設備などは、温浴効果の向上だけでなく、腰痛やケガなどで浴槽への移動が難しい方の入浴負担の軽減にもつながると言われています。