健康を維持・増進したい
いつまでも健康に暮らしていくためには、目に見えない空気や温度・湿度に配慮した生活を送ることが大切です。
最近では、住まいの温度環境が、ヒートショックの危険性や血圧の上昇など皆さんの健康に大きく影響すると言われており、住まいの断熱化や冷暖房設備の導入により、住宅内の温度差を小さくする住まいづくりが注目されています。
ここでは、いつまでも健康に暮らしていくためのリフォームのポイントやリフォーム製品を紹介していきます。
快適な温度で身体にやさしく (※) ＋
普段の生活に支障はなくとも、体調不良や病気・ケガの心配を抱いている方もいることでしょう。近年では、住まいの温度環境が、ヒートショックや血圧の上昇などの居住者の健康に大きく影響すると言われています。浴室やトイレなどの断熱化や床暖房の導入などで、室内の温度差を小さくすることで、住まいの快適性だけではなく、健康維持に役立つことでしょう。
入浴で健康・快適に ＋
入浴と睡眠の質についても大きな関係があると言われています。足腰の具合が悪いときなどは、湯船につかることが負担になってしまうこともありますが、全身を温めるシャワーやサウナ機能のある浴室などにリフォームすることで、身体に負担をかけることなく入浴効果を得ることができるようになることでしょう。
●「健康を維持・増進したい」に関する典型的な不安・不満を解消するリフォーム例
